Hur ofta ska man tvätta håret?

Ledsen att behöva breaka det här: du har antagligen tvättat fel del av håret i hela ditt liv. Schampo är till för hårbotten, inte längderna.

Det som ska bort är sebum (hudens eget fett), svett, hudceller och rester av stylingprodukter — och allt det sitter vid rötterna. Längderna är oftast inte smutsiga; de blir bara torrare av att tvättas i onödan.

Så gör du

Fyra steg
  1. 1. Blöt håret ordentligt.
  2. 2. Massera in schampot i hårbotten.
  3. 3. Längderna får det som rinner ner vid ursköljningen. Det räcker.
  4. 4. Skölj noga. Kvarvarande schampo kliar och tynger mer än folk tror.

Hur ofta, då?

Två myter
  1. »Håret vänjer sig vid schampot«
  2. Nej. Hår är dött och vänjer sig inte vid någonting. Om ett schampo slutar kännas bra har ditt hår eller din hårbotten förändrats — säsong, färgning, ålder — inte schampot.
  3. »Tvättar jag oftare blir håret fetare«
  4. Hårbotten producerar fett i sin egen takt. Däremot kan hett vatten och hård skrubbning irritera — tvätta gärna ofta om du behöver, men gör det milt.
Osäker på vad ditt hår behöver?
Fråga oss i stolen.
Boka tid